Wann ist was?
Termine für Einzeltraining & private Physiotherapie individuell vereinbaren
per Kontakt auf dieser Homepage oder telefonisch:
0159 03 14 73 12
Ich freue mich auf Euch
Zeiten siehe unten
Preise & Angebote
Montag
Dienstag
Online Live Training 8.00 - 8.45
Gruppe
Juli: 05.07./12.07./19.7./26.7
NEUE Termine für September folgen!
Einzeltraining/ 9.00 - 10.00
private 10.15 -
11.15
Physiotherapie 11.30 - 12.15
14.30 - 15.30
15.45 - 16.45
17.00 - 18.00
Bewegte
Mittagspause Online Live
Training 12.30 - 13.00
Mittwoch
Kraftvoll in den Tag
Online Live Training 7.00 -
7.30
Gruppe
Einzeltraining/ 7.45 - 8.45
private 9.00 - 10.00
Physiotherapie 10.15 - 11.15
Donnerstag
Einzeltraining 10.15 - 11.15
nach Absprache 11.30 - 12.30
Freitag 1 x
im Monat Preis: 30 €
Themen Workshop Online live Training
Beckenboden wecken + aktivieren
17.30 - 19 Uhr 6. Mai
Rücken aktiv 17.30 - 19 Uhr 27. Mai
Den Alltag als Trainingsplattform 17.30 - 19 Uhr 01. Juli NEUE Termine für Herbst folgen!
Samstag 1-2 x im Monat Preis: 18€
Bewegt & Aufgespannt in der Natur
Training ins Spazierengehen integriert:
während des Gehens, im Stehen, aktiv
- bewegt - aufgespannt - Beckenboden integriert
10 - 11.00
Uhr 30. April
14. Mai
04. Juni
25. Juni
Einstieg in Gruppenlektionen setzt ein Einzeltraining oder einen Einführungsworkshop voraus